Você já ouviu falar em Alquimia Mental?
É a prática de transformar situações negativas em positivas.

A prática ficou mais conhecida a partir do ano passado durante o programa americano “O que você faria?”

Sem saber que estava sendo gravado, durante uma pegadinha, um jovem americano adepto praticante da Alquimia Mental, ajudou um ator vestido de muçulmano, a trocar o pneu do carro.

“Eu amo ajudar as pessoas”. Ele mostrou o braço tatuado com o símbolo da Alquimia Mental e deu seu recado: “Ajude seus irmãos e irmãs! Amor incondicional para todas as coisas vivas. Esta é a minha política”. Veja:

A Alquimia Mental não é ligada a crenças religiosas, embora seja pregada por várias religiões, sob nomes diferentes.

Ela trata do pensamento positivo e mostra que pensando positivamente, você consegue enxergar oportunidades onde ninguém mais enxerga, fazendo o seu futuro mudar com atitudes simples, mas que poucas pessoas fariam.

Primeiro é preciso limpar da sua vida, parar de falar frases que podem te sabotar, e são muito ouvidas e repetidas como:

• – Como sou desastrado(a)!
• – Tô pobre.
• – A vida tá difícil.
• – Dinheiro não cai do céu, nem nasce em árvore.
• – Quem sou eu? Pobre de mim…
• – Não mereço tanta coisa boa!
• – É bom demais pra ser verdade.
• – Quanto mais eu rezo, mais assombração me aparece.
• – Desgraça pouca é bobagem.
• – Só comigo que acontecem essas coisas. Deve ser urucubaca.
• – Não tenho sorte.
• – Tenho medo do que pode acontecer.
• – Vou tentar, mas não sei se vou conseguir.
• – Isso é muito complicado pra mim.
• – Sou feio(a).
• – Tô velho(a).
• – Sou tímido(a) e inseguro(a).
• – Tem coisa que não dá pra perdoar.
• – Estou pagando meus pecados.
• – Quando tudo vai bem, algo dá errado.
• – O mar não tá pra peixe.
• – Vivo preocupado.
• – Só os pobres herdarão o Reino do Céu.

A proposta é promover uma verdadeira alquimia mental.

Criar mantras e afirmações positivas, memorizar, repetir, repetir, repetir, repetir, até ficar “gravado no disco rígido”.

São frases que dizem que;

– você já conseguiu “aquilo”que queria,

– agradecendo por já ter pago suas dívidas,

– por estar curado,

– por ter encontrado o grande amor da sua vida,

– por estar feliz no trabalho

– por estar ganhando bem no trabalho e aguardando novo aumento

– que está em paz consigo mesmo.

Pensamentos são ímãs!

O primeiro passo é confiança em um futuro melhor.

Mas para gerar essa confiança, você precisa primeiro pegar todos os seus hábitos e pensamentos que te deixam triste, e transformá-los em algo melhor… e não há nada melhor que isso do que o perdão.

O segundo é você praticar a transmutação mental, tirando todos os pensamentos de negação e transformando tudo em afirmação.

Por exemplo: se você tem uns quilos a mais, não pense: “estou gordo, eu preciso emagrecer”.

Pense: “apareceram uns quilos a mais em meu corpo, é preciso emagrecer”.

Quando você coloca o é preciso (no sentido de ação), sua mente fica mais à vontade para executar a ação, pois ela percebe que você está em uma situação que não é para estar (tirando de você a culpa), do que o eu preciso, que coloca a culpa, a pressão e a cobrança toda para cima de você.

Percebeu a diferença?

Alquimia Mental, basicamente, é isso.

A pioneira em propor a reprogramação mental como ferramenta de cura foi Louise Hay .

Ela lançou vários livros entre eles “Você pode Curar sua Vida”

(Ed. Best Seller, link para download em PDF aqui.

Veja o documentário sobre o livro dela: