Saiu o ranking dos 10 países com maior longevidade do mundo, locais em que as pessoas superam 80 anos de vida. Entre eles estão estão Mônaco, na Europa,  Hong Kong, na China e Macau, também na China.

O ranking é baseado em dados da ONU, Organização das Nações Unidas. (veja a lista abaixo)

Para especialistas, os fatores associados ao estilo de vida são essenciais na análise. É necessário considerar higiene, dieta e exercícios, cultura, escolhas de estilo de vida – uso de cigarro e tipo de profissão -,  acesso a cuidados de saúde de qualidade e até taxas de criminalidade.

Brasil não está na lista

Infelizmente, o Brasil não está na lista dos países com melhores taxas de sobrevivência.

Os piores do mundo em longevidade ficam na África: Chade, Nigéria e Lesoto. Nestas nações a média de idade é apenas de 53 anos de vida.

Nações Unidas

A Organização das Nações Unidas (ONU) estima que a expectativa de vida global em 2023 é de 70,8 anos para homens e 76,0 anos para mulheres, com uma média de 73,4 anos.

As expectativas de vida variam significativamente por região e por país e, em 2023, variaram de um mínimo de 57,7 anos na África Ocidental a um mínimo de 82,7 anos na Europa Ocidental.

No geral, a expectativa de vida está aumentando. Entre 2000 e 2016, a expectativa média de vida aumentou 5,5 anos globalmente, com destaque para um aumento de 10,3 anos em regiões da África.

A melhora, de acordo com especialistas, é gerada pela sobrevivência de crianças de 0 a 5 anos e maior acesso a tratamentos antirretrovirais para HIV/AIDS.

10 países com as maiores expectativas de vida

• Mônaco

Um dos menores países do mundo,  Mônaco também tem a expectativa de vida mais longa estimada pela ONU de qualquer país a partir de 2023. A expectativa é que os homens vivam em média 85,17 anos e as mulheres vivam ainda mais 88,99 anos, para uma média geral de 87,01 anos.

Por que o povo de Mônaco vive tanto? Os especialistas atribuem a expectativa de vida extralonga do país a vários fatores. A primeira é a dieta mediterrânea, rica em frutos do mar, frutas e vegetais saudáveis.

O segundo fator é o sistema de saúde de primeira linha (e financiado pelo estado) do país, e o terceiro é a grande porcentagem de residentes com renda disponível suficiente para arcar com estilos de vida saudáveis ​​e quaisquer auxílios adicionais de bem-estar que possam desejar.

Hong Kong

Tecnicamente não é uma nação soberana, mas uma Região Administrativa Especial da China, , as Nações Unidas estimam que Hong Kong tenha a segunda maior expectativa de vida do mundo em 2023.

A expectativa média de vida em Hong Kong é de 88,66 anos para mulheres e 83,00 para homens .

Após a Segunda Guerra Mundial,  Hong Kong passou por um rápido desenvolvimento econômico e desde então tem visto um aumento constante na expectativa de vida de seu povo.

Hong Kong tem educação de classe mundial e programas de emprego, a menor taxa de mortalidade infantil do mundo e cuidados de saúde infantil de alta qualidade. No entanto, Hong Kong gasta menos em saúde e assistência social como proporção de seu PIB do que muitos outros países, incluindo os Estados Unidos ou Reino Unido.

• Macau

Macau, a segunda Região Administrativa Especial da China, tem a terceira maior expectativa de vida em 2023, com 85,51 anos. Os homens nascidos em Macau podem esperar viver cerca de 82,88 anos e as mulheres cerca de 88,11 anos.

A alta expectativa de vida de Macau é atribuída a fatores como ambiente e ar limpos, ótima educação, fácil acesso a cuidados de saúde e economia forte.

• Japão

O Japão tem a quarta maior expectativa de vida em 2023, com aproximadamente 87,97 anos para mulheres e 81,91 anos para homens, para uma expectativa de vida média total de 84,95 anos.

De acordo com um estudo de 2016, a alta expectativa de vida do Japão é amplamente atribuída à dieta. Os japoneses têm dietas com muitas frutas e vegetais, carne e peixe frescos e alimentos à base de grãos (muito semelhante à dieta mediterrânea).

O governo japonês investiu pesadamente em saúde pública há mais de 50 anos, o que resultou em robustos programas de vacinação infantil e na introdução do seguro de saúde universal, também foi creditado pela alta expectativa de vida. Os cidadãos japoneses também permanecem muito ativos, mesmo na velhice.

• Liechtenstein

Outro pequeno país europeu,  Liechtenstein tem uma expectativa de vida média de 84,95 anos – 83,16 anos para homens e 86,23 para mulheres.

A qualidade de vida é alta em Liechtenstein, que é um país de renda elevada e também o país menos visitado da Europa. Mais importante para a longevidade, Liechtenstein também é um dos vários países que oferecem assistência médica gratuita aos residentes.

•  Suíça

A expectativa média de vida na Suíça é de 84,38 anos. Espera-se que as mulheres vivam cerca de 86,05 anos e os homens cerca de 82,63 anos. A expectativa de vida na Suíça é quase o dobro do que era no início do século XX.

Estudos apontam vários possíveis segredos para a alta expectativa de vida da Suíça, incluindo estilos de vida ativos, sensação de bem-estar e satisfação e uma dieta composta de muitos laticínios, incluindo queijo e chocolate amargo.

A Suíça também gasta uma porcentagem maior de seu PIB em saúde do que qualquer outro país da União Europeia e do povo têm uma forte valorização cultural da saúde preventiva e do envelhecimento saudável.

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•  Singapura

Singapura tem a sétima maior expectativa de vida do mundo em 2023, com uma expectativa de vida média de 82,13 anos para homens e 86,42 anos para mulheres, levando a uma média combinada de 84,27 anos.

Apresenta taxas de mortalidade infantil muito baixas , taxas de mortalidade no trânsito e mortes relacionadas à poluição do ar.

Singapura tem uma taxa de mortalidade muito baixa por doenças cardiovasculares ou respiratórias crônicas, bem como doenças relacionadas à água imprópria ou falta de higiene.

• Itália

Com a oitava maior expectativa de vida de qualquer país, os italianos podem esperar viver 84,20 anos em média. Isso é 86,13 anos para mulheres e 82,15 anos para homens.

A expectativa de vida italiana sofreu pequenas reduções nos últimos anos, o que foi atribuído a cerca de 8,4% da população da Itália vivendo em pobreza profunda.

A porção norte do país, que é a mais desenvolvida economicamente, tem uma expectativa de vida cerca de três anos maior do que a parte norte, menos rica do país.

•  Cidade do Vaticano

O menor país do mundo, a Cidade do Vaticano também é única porque sua população é quase inteiramente composta por não nativos – clérigos católicos, para ser específico.

Apesar desses dados demográficos incomuns, a população da Cidade do Vaticano tem a nona maior expectativa de vida de qualquer país do mundo.

Os homens na Cidade do Vaticano em 2023 têm uma expectativa de vida média de 82,17 anos, enquanto as mulheres – que representam cerca de 5% da população – têm uma expectativa de vida de 86,03 anos, que combinam para uma expectativa de vida total de 84,16 anos.

• Coreia do Sul

Completando os 10 principais países de 2023, a Coreia do Sul, onde os homens vivem em média 80,83 anos e as mulheres vivem em média 87,23 anos, para uma expectativa de vida combinada de 84,14 anos.

A expectativa de vida da Coreia do Sul pode ser a que mais cresce no mundo. Em 1960, a expectativa média de vida na Coreia do Sul era de aproximadamente 52 anos.

No entanto, uma maior compreensão da nutrição, melhorias na distribuição de alimentos e melhor acesso à saúde e assistência social permitiram que o país desse grandes passos em termos de logevidade.

Muitos especialistas esperam que os sul-coreanos tenham a expectativa de vida mais longa do mundo até 2030.

10 países com as menores expectativas de vida

• Chade
• Nigéria
• Lesoto
• República Centro Africana
• Sudão do Sul
• Somália
• Eswatini
• Namíbia
• Guiné
• Mali

Os tons de azul mais escuro mostram países com a maior taxa de longevidade. Já os tons de verde, a menor taxa – Foto: reprodução / WPR

Com informações de World Population Review